Conditie verbetering, maximale kracht en coördinatie opvijzelen.

Door 100% individuele aandacht
gaan wij samen voor maximale winst!

Bekijk meer
Rodney Kievit

Personal trainer en specialist in voeding, training en vitaliteit. Mijn doel: cliënten steeds weer het maximale uit zichzelf laten halen, zowel fysiek als mentaal. Al sinds mijn 16de ben ik actief in de sportbranche. Daar ontdekte ik, dat door de juiste begeleiding, cliënten steeds sterker en gezonder werden en hierdoor meer balans in hun dagelijkse leven wisten te krijgen. Deze voldoening was in 2012 dan ook de reden om Challenge Personal Training op te richten en mij volledig op personal training en vitaliteit te focussen.

Werk en ontspanning.

Door de juiste balans tussen beweging, voeding en ontspanning af te stemmen op het persoonlijke leven en de wensen van een cliënt, kan ik een persoon stimuleren en bewegen om zo de persoonlijke doelen te bereiken. Ieder traject bij Challenge Personal Training start dan ook met een persoonlijke intake en een proefsessie. Of het nu gaat om afvallen, sterker worden of het verbeteren van sportprestaties: mijn persoonlijke en professionele aanpak is altijd succesvol!

De ideale balans tussen hard werken,
inspanning en ontspanning.

  • 1
    Beweging

    Regelmatige lichaamsbeweging draagt op allerlei manieren bij aan de gezondheid. Zo blijven hart en bloedvaten beter in conditie, verlaagt het de bloeddruk, het cholesterolgehalte en blijven botten langer sterk.

  • 2
    Voeding

    Weg met alle ‘commerciële‘ diëten! Wij creëren een voedingspatroon dat past bij jouw doel, wensen en lifestyle. Stel jezelf de vraag, hou ik dit langdurig vol? Het gaat om de bewustwording van jouw levensstijl.

  • 3
    Ontspanning

    Wij leggen de lat hoog en vergen veel van onszelf. Deadlines, afspraken, veel onderweg, en snel eten. De balans vinden tussen rust en drukte wordt hierdoor een uitdaging. Gun je lichaam tijd en rust en behandel het als jouw meest kostbare bezit.

Meer dan alleen trainen!

Veel van mijn cliënten zijn ondernemers of managers met een gemeenschappelijke ambitie: de ideale balans vinden tussen hard werken, inspanning en ontspanning. Hoe wij dit samen bereiken?

``Ik train bij Rodney omdat hij niet alleen deskundig is, maar ook motiverend en stimulerend werkt, humor heeft en altijd goed gehumeurd is!``
Jan Rotmans, Hoogleraar Erasmus Universiteit
''Rodney is van de serieuze aanpak, hij luistert naar iemand waardoor hij gericht en zeer betrokken is en blijft. Vooral dat vind ik persoonlijk heel fijn. En het gehele traject stuurt hij bij en geeft een duidelijk en eerlijk advies.''
Dennis Smits, Administrateur Rietdijk Rotterdam
''Ik train al jaren met Rodney omdat hij een serieuze trainer is, die op een rustige manier je probeert te laten groeien. Ook zijn kennis van voeding en het menselijk lichaam zijn een groot voordeel en vaak onderwerp van gesprek.''
René Boers, Directeur Intermotive
''Ik train graag, en al die jaren nog steeds, met Rodney omdat hij goed is in je je doelen te laten bereiken. Dat op een hele professionele, prettige en respectvolle basis.''
Harald Telkamp, Partner Nieuw Holland Projectontwikkeling
''Ik train met Rodney, vanwege z’n deskundigheid en professionaliteit, maar tevens omdat hij dit uitstekend weet te combineren door zijn persoonlijke aandacht en betrokkenheid. Hij toont oprechte interesse in zaken buiten het sporten zodat hij het beste advies kan geven hoe dit te combineren met of ten aanzien van de sport-doelstellingen.''
Pascal Kramer, Eigenaar en investeerder Code & Capital
''Rodney is in staat om op een zeer inspirerende manier mij uit te dagen het maximale te halen uit een training. Voor iedereen zijn deze doelen anders, hij past zijn manier van werken uitstekend hierop aan. Loyaal, transparant, eerlijk, gevoel voor humor en meelevend een top trainer!!''
Johan Overgaauw, Directeur YER Nederland

Genoeg energie om een drukke werkdag fit af te sluiten!

Dagelijks weet ik diverse drukbezette directeuren en managers na, voor of tijdens door het werk door beweging te stimuleren. Klaar voor een programma waarbij wij samen de ideale balans brengen tussen hard werken, inspanning en ontspanning?
Nu starten
Kralingseweg 224, 3062 CG Rotterdam

Plan een proeftraining in

Ik geloof in een ‘personal’ aanpak, daarom nodig ik je uit voor een vrijblijvende persoonlijke intake en proeftraining.